孩子呕吐时，家长往往手足无措：是该在家观察还是立即送医？其实呕吐本身不是疾病，而是身体发出的警报信号。学会区分"可自愈"和"危险警报"，关键时刻能救命！
1 这些呕吐可居家观察（伴随条件）
▲能自愈的常见情况
生理性呕吐
- 婴儿溢奶（吐奶后仍能笑闹）
- 剧烈咳嗽引发的呕吐（如感冒后期）
- 晕车船（下车后逐渐缓解）
饮食不当
- 暴饮暴食后呕吐（吐后腹部舒适）
- 尝试新食物后轻微呕吐（无皮疹、呼吸急促）
0-3月龄婴儿反复呕吐（警惕先天畸形）
尿量减少 哭无泪 眼窝凹陷（重度脱水）
补液技巧
0-1岁：每15分钟喂5ml补液盐（可用滴管）
1岁以上：每呕吐一次补50-100ml补液盐（小口喝）
禁忌：呕吐后1小时内禁水（防刺激胃部再吐）
饮食重启方案
4 医生教你看呕吐物
5 预防关键点
疫苗防护：轮状病毒疫苗（6周龄起口服3剂）
喂养纪律：餐后1小时避免剧烈运动
卫生管理：处理呕吐物时戴手套 84消毒
心理安抚：呕吐后拥抱安抚，避免焦虑加重呕吐
划重点！！！
90%的儿童呕吐可通过科学护理缓解，但若出现"三无"——无尿、无泪、无精神，或"三有"——有血、有胆汁、有包块，请立即就医！
