预防月子病，促进产后恢复，让艾灸来助力吧！ -尊龙凯时官方网站

    产后艾灸，助力产后恢复——越来越受到产后妈妈们的喜欢了。

    当一些新妈妈成功备孕并分娩后，喜得贵子固然值得高兴，但不要光顾着高兴，还有一件事也是很重要的，那就是新妈妈的产后调理！

    在经历了分娩的重大战役之后，新妈妈们的身体会遇到一系列的小麻烦，例如腰酸背疼、全身关节痛、腹痛，恶露淋漓不尽，乳房刺痛胀痛，头晕疲劳，肥胖等等，并可能从此成为“病根儿”，影响今后的生活质量。

    在生活中，我们也时常会听到有些女性感叹：我的病都是在坐月子的时候落下的病根!

    可见，产后调理对于女性一生的健康都是非常重要的。

    但是，初为人母的新妈妈可能有些许疑惑，不知道怎么进行科学的产后调理。

    在众多的产后调理方法中，有一种祖国医学的瑰宝——艾灸疗法效果显著。艾灸调理对产后恢复效果非常好。

    艾灸作为中医传统外治方法，能起到扶阳固本、温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。

    应用艾灸方法进行产后调理，可以有效缓解产妇的诸多不适症状，这是和女性产后多虚多瘀的病理生理特点相适应的。

    应用艾灸疗法来帮助产后恢复的主要内容有基础调理、清瘀排毒、体型恢复、体质恢复等作用。

    从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到最佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、健脾养胃、促进泌乳，卵巢保养等。

    清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒等。

    防止怀孕、生产过程中造成的各种机体损伤蔓延，帮助体形恢复，使身材恢复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、减轻妊娠纹等。

    恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等，月子病等。

那么，从什么时候可以开始艾灸理疗呢？

    月子期间，一般分娩后十天就可以艾灸，之后的任何时间都可开始艾灸。连续艾灸，会有显著效果。